Nova Literie : comment bien choisir son matelas ?

Savez-vous que nous passons en moyenne 1/3 de notre vie à dormir. De ce fait, le choix de son matelas s’impose comme un critère essentiel pour avoir un sommeil de qualité et rester en forme. Pour vous aider à choisir le bon matelas, suivez l’avis de Nova literie qui vous recommande de prendre en considération plusieurs critères déterminants.

Les critères d’un bon matelas

La morphologie et le soutien : la morphologie est le premier critère de choix de matelas. En effet, le soutien diffère selon la morphologie, c’est à dire d’une personne à une autre. Mais en règle général, il ne doit être ni trop ferme, ni trop souple. Afin de maintenir votre colonne vertébrale en bonne position et donc éviter les douleurs au dos. Pour les personnes ayant des problèmes de dos, l’avis de Nova literie peut être d’opter pour un soutien du matelas ferme.

La suspension du matelas : il existe plusieurs types de suspensions, on trouve notamment :

  • Les ressorts : ce type de matelas possède une excellente tenue dans le temps. Le matelas ressorts doivent posséder un grand nombre de ressorts pour un ajustement et un accompagnement de mouvements précis.
  • La mousse : ce type de matelas offre un soutien plus ferme. Il se compose généralement d’un plateau en mousse polyuréthane associé à des mousses de confort et autres matériaux pour vous apporter un confort maximal. Le matelas mousse est très souvent utilisé pour les lits bébé et enfant. De plus, la mousse offre un bon rapport qualité prix en termes de confort.
  • Le latex : ce type de matelas offre un confort plus moelleux. Cependant, Nova literie le déconseille pour les personnes souffrant d’allergies. D’autre part, le matelas latex possède une durée de vie plus longue de par sa résistance. Ce qui fait de lui un choix économique.
  • La mousse à mémoire de forme : le matelas à mémoire de forme est considéré comme une révolution pour le confort du dormeur car il réagit parfaitement à la morphologie, au poids et à la position de sommeil du dormeur. Nova literie le recommande hautement pour les personnes souffrant de mal de dos, il leur permettra d’aligner leurs dos et diminuer les points de pression.

Il faut savoir que Nova literie propose également des matelas de relaxation, spécialement conçus pour les literies de relaxations. Ce type de matelas est plus souple et flexible pour s’adapter aux mouvements du sommier électrique. Il est proposé, la plupart du temps, en mousse ou en latex.

L’indépendance de couchage : si vous dormez à deux, il faut impérativement choisir un matelas qui propose une bonne indépendance de couchage. De sorte que les mouvements de l’un ne doivent pas déranger l’autre. Faites attention à ce critère, car il pourra même impacter votre qualité du sommeil et votre bien-être. Cependant, si votre partenaire a tendance à trop bouger, l’avis de Nova literie est d’opter pour les matelas ressorts. En effet, ils offrent une bonne indépendance de couchage.

La taille du matelas : ce critère se définit en fonction de la taille humaine. Pour un matelas d’une personne, la taille d’une literie standard est 90×190 cm. Pour un matelas de 2 personnes, les tailles standards sont 140×190 et 160×200, mais il existe de nombreuses tailles disponibles ainsi que la possibilité de commander une literie sur mesure.

Pour choisir une literie à la bonne taille, Nova literie recommande d’opter pour un matelas plus grand que vous de 15 à 20 cm au minimum. Le même principe s’applique pour les matelas pour 2 personnes.

Pour conclure, plus l’espace pour dormir est grand plus le confort dans le lit augmente. De plus, le choix de l’oreiller ou de la couette peut aussi influencer votre qualité de sommeil. Pour cela, Nova literie vous invite à jeter un coup d’œil sur sa sélection.

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